マスターズ水泳 大会結果

門真大会も終わり、結果は・・・?

門真大会も終わり、結果は・・・?なんとか泳ぎ切りました。 やっぱり本番は疲れます!

 

今回のエントリーは、ライバルが少なく少し助かったのでは♪

 

私は目指すタイムは出せませんでした。 エントリータイムよりどちらも1〜2秒落ち。

 

個人メドレーより100平に望みをかけて泳いだ結果、トップより1秒届かず残念でした。

 

泳いでいるときに、微妙に隣の水シブキが見えたり見えなかったりしていたので、ほぼ同じくらいなので「抜けるかな?」と考えながら頑張ったのですが。

 

 

門真大会も終わり、結果は・・・?大変力が入りすぎたのかな?
平泳ぎは、力が入るほど進まないですね。

 

今回こそと・・・、後で泳ぎを見てみると、後半が遅い 遅すぎる、48秒はかかりすぎですね。

 

せめてもの46秒で泳いでいたら良かったのに。

 

 

 

なので、同じ色のメダルですが、獲れて良かったです。
もっと光っているのが欲しかったのですが、次回へまたまた持ち越しとなりました。

 

結果で分かったことは、年齢にあった練習をすること。

 

そうでないと身体を壊して、体調万全で出場できない。
これは還暦スイマーなら誰でもだと思うのですが、気をつけましょう。

 

次回のエントリーは、
「第34回日本マスターズ水泳選手権大会」
会場:東和薬品RACTABドーム(大阪府立門真スポーツセンター)
開催日:2017年7月14日(金) 〜 7月17日(月)

 

 

 

いよいよ今週末は門真大会ですが・・・?

あと数日で大会本番

 

大丈夫でしょうか? どこもかしこも痛い中でのトレーニングです。
還暦過ぎはみんなこんな感じなのでしょうが、もう若くない!

 

腰の痛みは泳げるようにはなりましたが、怖ごわで万全ではない。
その他に、左ひじの痛みが発生。

 

きっと力を入れての腕の掻きで痛めたのでしょう。
そんなに力を入れても速くはならないでしょうが、つい入れてしまう(笑)

 

平泳ぎを練習していたら、少し痛みがマヒしたようで何とか泳げる。
あと4日間なので、持久力の練習がいまひとつですが、ラストはまたまた溺れている泳ぎになるのでは?

 

この歳では、体の休養が先なのかな?

 

それでもレースでは全力を出したいですよね。
がんばるぞ!

 

 

5月の大会までに2週間・・・ だが腰を痛めた(泣)

腰痛今年こそは万全の体調で出場できると思っていたのだが・・・?

 

残念な結果になりそうだ!
右腰が痛くなって満足に泳げない。

 

1ヶ月前くらいからチョッとおかしかったのだが、だましだまし練習していました。
そうしたら、1週間前に急に泳げなくなったのです。

 

ヤバイ これは本当にヤバイ!

 

そんな理由でしたが、昨日1週間ぶりに泳いだら、これが泳げたのです。
練習を個人メドレー・100平とがんばったけど。

 

なので、練習していなくてタイムがどうなのか? と思い計測してみました。

 

 

50M平で1秒落ちでしたね。
まずまずと思って、昨夜は安心していたのですが、今日の練習は全くダメ!

 

アップで痛くて何にも出来なかった。

 

キックができないので、スカーリングは出来るだろうとやったら、これも痛くてできないのです。
腰のあたりに力が入るのでダメなんですよね。

 

この結果から、大会にはぶっつけ本番で泳げるのか泳げないのか良くわかりません。

 

 

100個人メドレーと100平ですが長いなあ? メダルが霞んでいく。
100平なんか練習でしんどくて全く泳いでいない。

 

 

それとも、昨年と一緒で数日前に傷み止めの注射・薬で対処するか?
(昨年は肩でしたが)

 

 

70歳目前で年齢には体が勝てないですね。 ほどほどにします。
・・・が、全力を出したいですよね。

 

 

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